Få det bedre på jobben! Bli med på et spenstig seminar med erfarne motivatorer!

Etter et vellykket og begeistrende seminar på forsommeren i fjor, vil vi på nytt invitere til en dag med inspirasjon, hjelp til motivasjon og praktiske øvelser for å hevde og ivareta seg selv, sammen med kolleger. 

Årets seminar arrangeres torsdag 28. mai 2015 på Kildehuset, Modum Bad – avholdt

170812UTL16438KariAnne Vrabel arbeider som psykologspesialist og forsker ved Modum Bad.  Hun har i flere år drevet behandling, forskning, veiledning, fagformidling og pasientundervisning. Hun er spesielt opptatt av motivasjon, selvmedfølelse og styrking av psykisk helse. KariAnne er en dreven og engasjerende formidler, og vil bl.a. snakke om:

  • Humor og alvor på jobb
  • Selvbevarende eller selvmedlidende?
  • Ivareta deg selv og andre – hvordan?
  • Arbeidspress og/eller arbeidsglede?

Trening_liteBjørnar Johannessen arbeider som helsesportspedagog og idrettsleder ved Modum Bad. Han er i sitt ess når han kan motivere andre til å ta tak i egne ressurser og mobilisere for å få til positiv utvikling og endring. Bjørnar vil i løpet av dagen ta oss med ut en tur og komme med innspill til:

  • Fysisk aktivitet og trening i en hektisk hverdag!
  • Hva og hvor mye er godt nok?
  • Råd og tips for dem som sliter med å få tida til å strekke til
  • Enkle, effektive øvelser som bidrar til å forebygge belastningsskader

Helge HarilaHelge Harila er kulturleder ved Modum Bad. Han er utdannet sanger, sangpedagog og dirigent og jobber også som musiker ved siden av. Helge er god til å inspirere, lede og motivere andre til å ta i bruk sin egen stemme og bruke den til å skape fellesskapsfølelse. Under sin økt på seminaret han fokusere på:

  • Holdning og avspenning
  • Pust
  • Talestemme og sangstemme

Praktiske opplysninger og påmelding:

  • Seminaret varer fra kl. 9.30 til 15.30. Registrering fra kl. 9.00.
  • Kursavgift: 1750,- kroner (inkl. enkel lunsj). Meld på tre fra samme virksomhet, betal for to. Oppgi dette under “annet” i påmeldingsskjemaet.
  • Påmeldingen er bindende. Ved avmelding senere enn tre uker før kursdato, belastes hele kursavgiften.

 

Share Button
  •  

    Våre støttespillere: