hvordan

Sykepleiere er empatisk og følelsesmessig tilstede i møte med mennesker som har ulike behov for hjelp. Over tid kan dette føre til slitasje og omsorgstretthet (utbrenthet). Spørsmålet er ikke om vi blir påvirket, men hvordan og hva vi gjør med det. Hvordan er din hverdag?

 

Selv sjekk:

  • Kjenner du på slitenhet?
  • Har søvnkvaliteten din endret seg?
  • Snakker du med noen når du møter på problemer?
  • Er du bevisst dine grenser?
  • Har du regelmessige fysiske plager som hodepine eller nakkesmerter?
  • Bruker du ofte smertestillende medikamenter?
  • Bruker du nok tid på familie og venner?
  • Har du konsentrasjonsvansker?
  • Har du dårlig samvitighet når du går hjem fra jobben?

 

Svarte du ja på flere av disse punktene?

Vi kan lære deg å forvalte dine ressurser på en smartere måte. 
Se våre tilbud her

 

 

 

Share Button
  •  

    Våre støttespillere: